使用合適的拐杖讓老人行動更加方便,不合適的拐杖會讓你用起來非常不舒服并且會增加跌倒的機(jī)會。市面上為常見的有三款1、經(jīng)??匆娎夏耆擞玫哪欠N“問號式”的拐杖。2、登山用的拐杖。它略顯專業(yè),目前很多老年人用它來登山。3、醫(yī)學(xué)器械類的拐杖。它們是給特殊人群設(shè)計的,如骨折或是卒中后遺癥的患者。
而挑選老人手杖時需要考慮有4個因素。要如何選擇? 下面由身為中山拐杖廠家的康政醫(yī)療為大家介紹如何選擇。
1.拐杖的長度
長度合適的拐杖,行走起來更舒服、更安全,也讓手臂、肩膀、背部得到充分鍛煉。拐杖正確長度的測定:穿平底鞋站在平地上,站直后,兩手自然下垂,取立正姿勢,胳膊肘應(yīng)有20度的彎曲,然后測出手腕部皮膚橫紋至地面的距離。這個尺寸,就是手杖的理想長度。也可以參考這個公式:手杖長度=0、72×身高。這樣的長度才能更好地維持身體平衡。提示:一般老年人用的拐杖,拄起時高度不應(yīng)超過自己的腰部。而拐杖長度不合適會導(dǎo)致肌肉的負(fù)擔(dān),也會增加上下樓梯的困難。
2.拐杖的材質(zhì)
一般拐杖大多為木頭、藤、竹或鋁合金制的,高級的拐杖還有碳纖維材料的。材料的種類雖然多,但所有的拐杖必須又輕又靈活,這樣用起來才不會感到累。選擇時還要注意,拐杖材料的承重性能也要特別好。
3.拐杖的端部
拐杖底部有個“尖頭”,好的尖頭觸到地面,形成的角度會讓使用者很舒服,而且也防滑。不論是何種材料的拐杖,在與地面接觸的部位都必須加防滑墊,這樣才能避免打滑。
4.拐杖的握柄
老人拐杖的握柄部分不宜太小,否則對使用者的手關(guān)節(jié)不利;如果手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,軟木或乳膠質(zhì)的拐杖抓。
康政醫(yī)療提醒大家一定要選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品,這樣質(zhì)量才可靠。購買前要多嘗試。